便秘だとコレステロール値が高くなる!?知らないと損する健康法!

 

健康診断で悪玉コレステロール値が高い、と指摘されて悩んでいる人は多いですよね。

悪玉コレステロール値が高い状態が続くと、動脈硬化、高血圧から、狭心症、脳梗塞、心筋梗塞などを引き起こしやすくなります。

ですから、そうなる前になんとかすべきです。

 

それで、悪玉コレステロール値が高い原因はいろいろありますが、その一つに便秘があります。

コレステロールを含む食品を大幅に減らしたとしても、便秘だとコレステロール値はほとんど下がらないんです。

あなたは
「えっ!便秘だとコレステロール値が高くなるの?」
と、驚きませんでしたか?

 

そこで、ここではなぜ便秘だとコレステロール値が高くなるのか、紹介します。

 

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便秘だと体がかゆくなる!?知らないと損するかゆみ解消法!

 

便秘が原因で体がかゆくなることがある、ということを聞いたことはないでしょうか?

便秘だと本当に様々な症状を引き起こしますが、その1つに「体のかゆみ」があります。

 

そこで、ここでは便秘だとなぜ体がかゆくなるのか、そして、かゆみを解消するにはどうしたらいいのか、紹介します。

 

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