アレルギーの原因は野菜不足?知らなきゃ損するアレルギー対策!

 

アレルギーで悩む人は昔に比べてかなり増えましたよね。

私が子供の頃(30年以上前)、アレルギーで悩んでいた人って1人しか知らないんですが、それと比べると今はかなり増えましたよね。

 

アレルギーが増えた原因は様々ことが言われています。

住宅の気密性が高くなったためにダニなどが発生しやすくなった、とか、殺菌、除菌に敏感になったので、菌やウイルスに対して免疫を持たなくなったから、などなど、本当にいろいろなことが言われていますね。

 

そして、「野菜不足」もアレルギーが増えた原因の1つと言われています。

一昔前と比べると食の欧米化が進み、野菜不足の人が増えたので、アレルギーで悩む人が増えた、という事なんです。

 

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