立ちくらみの原因となる食事!予防する食事!~フラフラしないために!

立ちくらみ 原因 食事 について

 

立ちくらみの原因はさまざまですが、その一つに食事があります。

食事内容次第で立ちくらみになりやすくなったり、なりにくくなったりもするんです。

 

そこで、ここでは立ちくらみの原因となる食事、予防する食事を紹介します。

 

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冬バテの症状と対処法~寒い冬にもバテる!?

冬バテ 症状 対処法 について

 

冬バテとは、文字通り寒い冬にバテることです。

症状は夏バテと同じようなものですが、原因などは夏バテとは真逆だと思ってもらっていいです。

 

ここでは、冬バテの症状と対処法について紹介します。

 

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花粉症対策 赤ワインは花粉症に効果的ってホント?

花粉症対策 赤ワイン 効果 について

 

「『赤ワイン』が花粉症に効果的!」
という話を時々耳にします。

赤ワインにはポリフェノールが含まれているので、花粉症に効果的だと言われるのだと思います。

お酒が好きであるなら、赤ワインを飲めば花粉症を防ぐことができる、なんて聞いたら喜んでたくさん飲んでしまうのではないでしょうか。

 

そこで、ここでは赤ワインは花粉症に本当に効果があるのか検証します。

 

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ネット依存症の症状~こんな症状が出たら要注意!

ネット依存症 症状 について

 

「長時間ネットをしているんだけど、ひょっとしてネット依存症かなぁ?」
と、思ったことはありませんか?

私はほぼ1日中ネットをしていますので、ネット依存症を疑ったことがあります。

ただし、ネット依存症のことを調べたら、その心配はないことが分かってホッとしたんですけどね。

 

ただ、長時間ネットをしている人で、「ひょっとしてネット依存症かも?」と心配している人って多いですよね。

 

そこで、ここではネット依存症の症状について紹介します。

 

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認知症予防にパソコンゲームは効果的?

認知症予防 パソコンゲーム について

 

最近、パソコンでゲームをしている50代以上の方が増えてきている、ということです。

そして、パソコンでゲームをしている人の中には「認知症の予防になりそう」と思っている人も少なくないようです。

 

そこで、パソコンのゲームは認知症予防になるのか、検証します。

 

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ヒートショックになりやすい温度差~どれくらい温度差があると危険?

ヒートショック 温度差 について

 

ヒートショックとは、温度差が大きいところに移動したときに、悪い症状を引き起こすことです。

ここでは、ヒートショックになりやすい温度差について紹介します。

 

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逆流性食道炎で咳が止まらない!そのときの対処法は?

逆流性食道炎 咳 止まらない について

 

逆流性食道炎の症状の1つに咳があります。

咳が止まらず苦しい状態が続くこともあるんです。

 

そこで、ここでは逆流性食道炎で咳が止まらないときの対処法を紹介します。

 

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末端冷え性を解消する食べ物~手足を温めても冷える状態を解消!?

末端冷え性 解消 食べ物 について

 

「末端冷え性で手足を温めているのに、冷たいまま何だけど…!?」
と、あなたは悩んでいませんか?

私も末端冷え性で悩んでいました。

足は冷たくて痛くなりますし、手はかじかんでパソコンの操作をしづらくなってしまいます。

それで、手足を一生懸命温めますが、温めるのをやめるとすぐに冷えてツラくなるんですよね。

 

ただ、食べ物に気を付けるようになってからは、末端冷え性がかなりましになりました。

 

そこで、ここでは末端冷え性を解消するポイントと、効果的な食べ物を紹介します。

 

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